Kniha Gedgaudas Nora - Přirozená strava našich předků - 2. díl Audio3.cz

Důležité informace

NEJŽÁDANĚJŠÍ

Abecední index

interpretvydavatel

Gedgaudas Nora - Přirozená strava našich předků - 2. díl

Spalování tuků jako zdroj energie

Fontána Přirozená strava našich předků - 2. díl

Seznam všech titulů autora

Všechny tituly se seznamy skladeb

Všechny tituly s hudebními ukázkami

15% sleva

Typ zboží: Kniha
Dodání: do 14 dnů (klikni pro bližší informace k dodání)
Vydavatel: Fontána
Vydáno: 3.6.2022
EAN/UPC: 9788076511125
Objednací kód: 3259639
Běžná cena: 488 Kč
Naše cena: 415 Kč (vč. DPH)
Ušetříte: 73 Kč (15%)

ISBN: 9788076511125
jazyk: čeština
počet stran: 428
spisovatel: Gedgaudas Nora

Vynikající autorka knihy Přirozená strava našich předků představuje novou, revoluční zprávu pro naše zdraví: jezte tuk, abyste jej dobře spálili.
V knize Přirozená strava našich předků - 2. díl vysvětluje odbornice na paleo dietu a známá výživová poradkyně Nora Gedgaudasová výhody ketonové diety (nebo diety spalování tuků), která odvrátí váš metabolismus od závislosti na cukru a promění jej na spalování zdravých tuků. Četné studie z posledních let vyvrátily negativní kampaň proti nasyceným tukům a cholesterolu. Ged¬gaudasová zde objasňuje, proč tukům neříkáme "ne, ne", ale naopak "ano, ano" - pokud víme, které tuky máme konzumovat. Ve své přístupné, velmi živě napsané knize, také přináší praktický plán jídelníčku a recepty.
Kniha Přirozená strava našich předků - 2. díl nám vysvětluje, jak nás ketonová dieta přinutí přijímat celkově méně kalorií a přitom se dobře cítit, lépe vypadat, jasně myslet a déle žít.

Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.