Kniha Raduševa Herber Renata - Zdravé otužování Audio3.cz

Důležité informace

NEJŽÁDANĚJŠÍ

Abecední index

interpretvydavatel

Raduševa Herber Renata - Zdravé otužování

Seznam všech titulů autora

Všechny tituly se seznamy skladeb

Všechny tituly s hudebními ukázkami

15% sleva

Typ zboží: Kniha
Dodání: do 14 dnů (klikni pro bližší informace k dodání)
Vydavatel: Esence
Vydáno: 20.8.2021
EAN/UPC: 9788024275420
Objednací kód: 3138105
Běžná cena: 259 Kč
Naše cena: 220 Kč (vč. DPH)
Ušetříte: 39 Kč (15%)

ISBN: 978-80-242-7542-0
počet stran: 184
rok vydání: 2021
vazba: Kniha, pevná
spisovatel: Raduševa Herber Renata

Stále častěji vídáme na sociálních sítích lidi, kteří se dobrovolně sprchují studenou vodou nebo plavou uprostřed zimy v ledově chladném rybníku. Otužování se stalo fenoménem poslední doby, tato metoda je však ve skutečnosti nesmírně stará. Autorka knihy vychází nejen ze své praxe, ale také z více než sto let staré metody Sebastiana Kneippa, který podrobně popsal vliv vodní terapie na celkový zdravotní stav člověka. Správná léčba vodou může zmírnit nebo zcela vyléčit nejrůznější fyzické obtíže, od zánětů přes problémy pohybového aparátu. Studená voda je skutečně klíčem k našemu zdraví – je třeba se s ní však naučit zacházet, aby se pro vás stalo otužování dobrým sluhou, ale ne zlým pánem.

Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.