Sklářová Michaela - Relax – Tělo jako strom

   Relaxace pro každý den a pro každého

Řízená relaxační cvičení pro uvolnění těla, dechu a mysli… patří k velmi oblíbeným formám fyzických a mentálních cvičení, která preventivně uvolňují napětí v těle a mysli. Modernímu člověku tak pomáhají udržet fyzické i psychické zdraví v dokonalé kondici a rovnováze.
Učí ho navázat kontakt s tělem a jeho nekonečným bohatstvím. Pojďme se společně naučit, jak relaxovat kdykoliv během dne, jak uvolnit jednotlivé časti těla a naplnit je novou životní energií. První relaxace vychází z čínské techniky čchi-kung, druhá z jogínské techniky savasana.


Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.


Hlídací pes - zasílání novinek:


   Přehled všech Vámi zadaných položek naleznete zde

  sledovat novinky od vydavatele Maitrea
  sledovat novinky spisovatele Sklářová Michaela
  sledovat novinky v kategorii Knihy
  sledovat novinky v oddělení Audioknihy - mluvené slovo na CD

 emailová adresa: 

Sklářová Michaela - bestselery:


Nejbližší tituly v katalogu:

Atreya - Ájurvédská léčba pro ženy

Vydavatel: Maitrea | Vydáno: 20.5.2015

Cena: 319 Kč