Kniha Repková Anna - Pilakalajóga Audio3.cz

Důležité informace

NEJŽÁDANĚJŠÍ

Abecední index

interpretvydavatel

Repková Anna - Pilakalajóga

Seznam všech titulů autora

Všechny tituly se seznamy skladeb

Všechny tituly s hudebními ukázkami

15% sleva

Typ zboží: Kniha
Dodání: do 14 dnů (klikni pro bližší informace k dodání)
Vydavatel: Eugenika
Vydáno: 9.9.2014
EAN/UPC: 9788081003783
Objednací kód: 2209531
Běžná cena: 208 Kč
Naše cena: 177 Kč (vč. DPH)
Ušetříte: 31 Kč (15%)

jazyk: čeština
počet stran: 144
vazba: brožovaná
spisovatel: Repková Anna

Chcete mít zdravé, pevné a pěkné tělo?

Je tu nová, jednoduchá metoda cvičení a relaxace, která v sobě spojuje prvky pilates, kalanetiky a jógy.

Příručka obsahuje 20minutový nenáročný program. Jestliže ho budete cvičit alespoň čtyřikrát do týdne (a budete se zdravě stravovat a přiměřeně pohybovat), přinese vám pozitivní změny: pěkně se vám zformuje postava, zlepšíte si držení těla a celkový vzhled, prohlubíte dýchání, zlepší se metabolismus, zdraví, vitalita, tělesná i duševní kondice. Dlouholetá praxe ukázala, že pilakalajóga vyhovuje všem věkovým skupinám, ženám i mužům a přináší pozitivní výsledky všem bez rozdílů.

Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.