Aerobik nejen pro těhulky - DVD



  • rok vydání: 2012
  • rozměry: 136x191 mm
  • hmotnost: 80g
  • interpret: Kynychová Hanka
Obsahem cvičební DVD "Aerobik nejen pro těhulky" , je aerobní cvičení pro budoucí maminky včetně cvičení po šestinedělí. Cvičení je určené aktivním těhotným ženám, které mají bezproblémové těhotenství a chtějí si udržet kondici a postavu i tomto krásném období. Vlastní cvičení je zdravotně nezávadné a je uzpůsobené těhotenskému stavu. Nezapomeňte na kvalitní sportovní obuv vhodnou do tělocvičny a na cvičební podložku.
Na pomalou a velmi líbivou hudbu si zacvičíte jednoduchou choreografii sestavenou z prvků nízkého aerobiku, která neobsahuje poskoky, otáčky a prudké pohyby. V posilovací části procvičíme všechny problémové partie a dozvíte se jak posilovat břišní svalstvo v těhotenství. V druhé části najdete návod jak cvičit a posilovat břišní svalstvo po ukončení šestinedělí.
Součástí obsahu je i odborný komentář MuDr. Mrázka o pozitivním účinku cvičení v době těhotenství. Délka cvičení je 60min


Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.


Hlídací pes - zasílání novinek:


   Přehled všech Vámi zadaných položek naleznete zde

  sledovat novinky interpreta Kynychová Hanka
  sledovat novinky od vydavatele Hejbej se ON LINE s.r.o.
  sledovat novinky v kategorii Film
  sledovat novinky v oddělení Film/Cvičení, sport

 emailová adresa: 

Nejbližší tituly v katalogu:

Braunová Petra - Neuvěřitelné září

Vydavatel: Albatros | Vydáno: 24.1.2012

Cena: 152 Kč