DVD Aerobik nejen pro těhulky - DVD Audio3.cz

Důležité informace

NEJŽÁDANĚJŠÍ

Abecední index

interpretvydavatel

Aerobik nejen pro těhulky - DVD

Klikněte pro zvětšení.

Seznam všech titulů autora

Všechny tituly se seznamy skladeb

Všechny tituly s hudebními ukázkami

10% sleva

Typ zboží: Film
Nosič:
Dodání: do 14 dnů (klikni pro bližší informace k dodání)
Vydavatel: Hejbej se ON LINE s.r.o.
Vydáno: 20.1.2012
EAN/UPC: 8594060060118
Objednací kód: 1845220
Běžná cena: 299 Kč
Naše cena: 269 Kč (vč. DPH)
Ušetříte: 30 Kč (10%)

rok vydání: 2012
rozměry: 136x191 mm
hmotnost: 80g
interpret: Kynychová Hanka

Obsahem cvičební DVD "Aerobik nejen pro těhulky" , je aerobní cvičení pro budoucí maminky včetně cvičení po šestinedělí. Cvičení je určené aktivním těhotným ženám, které mají bezproblémové těhotenství a chtějí si udržet kondici a postavu i tomto krásném období. Vlastní cvičení je zdravotně nezávadné a je uzpůsobené těhotenskému stavu. Nezapomeňte na kvalitní sportovní obuv vhodnou do tělocvičny a na cvičební podložku.
Na pomalou a velmi líbivou hudbu si zacvičíte jednoduchou choreografii sestavenou z prvků nízkého aerobiku, která neobsahuje poskoky, otáčky a prudké pohyby. V posilovací části procvičíme všechny problémové partie a dozvíte se jak posilovat břišní svalstvo v těhotenství. V druhé části najdete návod jak cvičit a posilovat břišní svalstvo po ukončení šestinedělí.
Součástí obsahu je i odborný komentář MuDr. Mrázka o pozitivním účinku cvičení v době těhotenství. Délka cvičení je 60min

Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.