Exley Helen - Mindfulness

   365 citátů a rad, jak naplno prožít každý okamžik

Slovart Mindfulness
  • ISBN: 9788027602742
  • jazyk: čeština
  • počet stran: 368
  • vazba: kroužková
  • spisovatel: Exley Helen
Mindfulness (někdy také všímavost) je schopnost plně prožívat přítomnost, zvládat své emoce a zachovat si odstup od posuzujících myšlenek. Když se naučíte žít přítomností, může vám to změnit život. Díky mindfulness se zbavíte depresí, závislostí, stresu. Pravidelným cvičením můžete předejít mnohým civilizačním chorobám. Pokud se budete řídit radami z této knihy, budete klidnější. Budete šťastnější. Naučíte se milovat každý okamžik každého dne!

Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.


Hlídací pes - zasílání novinek:


   Přehled všech Vámi zadaných položek naleznete zde

  sledovat novinky od vydavatele Slovart
  sledovat novinky spisovatele Exley Helen

 emailová adresa: 

Exley Helen - bestselery:


Nejbližší tituly v katalogu:

Exley Helen - Řekni ano životu!

Vydavatel: Slovart | Vydáno: 2.12.2021

Cena: 254 Kč
Kniha

15%

Novák Jan - Miliónový jeep

Vydavatel: Argo | Vydáno: 31.3.2022

Cena: 381 Kč
Kniha

15%