Hassed Craig; Chambers Richard - Učení s pomocí bdělé pozornosti

   Zmírněte stres a zvyšte výkon svého mozku pomocí mindfulness technik

Alpha book Učení s pomocí bdělé pozornosti
Vzdělávat se s pomocí bdělé pozornosti je neobyčejně praktické při přípravě na naplňující osobní a profesní život. Pomůže nám to zlepšit paměť a porozumění, lépe zvládat stres a mít ve věcech pořádek. Zároveň povzbudí kreativitu a ukáže, jak moudře využívat nejmodernější technologie. Díky tomuto přístupu můžeme být v životě šťastnější a společenštější, a dokonce v nás dokáže probudit zájem o učení.

Učení pomocí bdělé pozornosti zároveň vynáší na světlo vědomosti z našeho nitra v podobě moudrosti. Tento přístup podporuje vědomou a otevřenou mysl. Neomezuje se jen na formální vzdělávání, ale zahrnuje i „školu života“. Neznamená zatracení všeobecně zažité představy o učení, jen vychází z jiných předpokladů a dívá se na věci z širší perspektivy.

Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.


Hlídací pes - zasílání novinek:


   Přehled všech Vámi zadaných položek naleznete zde

  sledovat novinky od vydavatele Alpha book
  sledovat novinky spisovatele Hassed Craig
  sledovat novinky spisovatele Chambers Richard

 emailová adresa: 

Nejbližší tituly v katalogu:

Williams Rachel; Hartas Freya - Zpomal a pozoruj

Vydavatel: Svojtka & Co. | Vydáno: 21.8.2020

Cena: 339 Kč
Kniha

15%

Jakubec Ondřej; Suchánek Pavel - Mariánský sloup na Staroměstském náměstí v Praze

Vydavatel: NLN - Nakladatelství Lidové noviny | Vydáno: 9.7.2020

Cena: 305 Kč
Kniha

15%