Nešpor Karel - Přirozené způsoby zvládání stresu

Nešpor Karel Přirozené způsoby zvládání stresu
  • ISBN: 9788074964435
  • jazyk: čeština
  • počet stran: 144
  • vazba: brožovaná
  • spisovatel: Nešpor Karel
Způsoby uvolnění a praktické rady, jak zvládat každodenní stres od MUDr. Karla Nešpora, CSc..
Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti.
Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.


Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.


Hlídací pes - zasílání novinek:


   Přehled všech Vámi zadaných položek naleznete zde

  sledovat novinky spisovatele Nešpor Karel
  sledovat novinky od vydavatele RAABE

 emailová adresa: 

Nejbližší tituly v katalogu:

Pavlas Jan - Kuchařka, která má duši

Vydavatel: Jan Pavlas | Vydáno: 22.10.2019

Cena: 373 Kč
Kniha