Oravcová Lenka - Jóga a jógová terapie

   Principy zdravého pohybu

Poznání Jóga a jógová terapie
  • ISBN: 9788087419854
  • jazyk: čeština
  • počet stran: 216
  • vazba: vázaná
  • spisovatel: Oravcová Lenka
Kniha Jóga a jógová terapie popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou.
Popisované principy zdravého pohybu nejsou určeny pouze pro jógové cvičení a terapii, ale jsou aplikovatelné na jakoukoliv pohybovou aktivitu, tanec, sport i držení těla během dne. Vychází z předpokladu, že pohyb, a tím pádem i tělesné zdraví lze ovlivňovat pouze poznáním a integrací všech složek osobnosti, což je podstatou jógy. Nabízí přirozený způsob, jak utvářet zdravé vzorce pohybu a držení těla.
Vedle teoretické části kniha obsahuje i rozsáhlou část praktickou s popisem důležitých pozic a cviků.

Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.


Hlídací pes - zasílání novinek:


   Přehled všech Vámi zadaných položek naleznete zde

  sledovat novinky od vydavatele Poznání
  sledovat novinky spisovatele Oravcová Lenka

 emailová adresa: 

Nejbližší tituly v katalogu:

Rut Přemysl; Potužáková Markéta - Téměř vždycky trapným dojmem

Vydavatel: Akademie múzických umění | Vydáno: 8.2.2019

Cena: 212 Kč
Kniha

15%

Falconer Colin - Nezničitelná

Vydavatel: BB art | Vydáno: 22.3.2019

Cena: 254 Kč
Kniha

15%