Stenzlová Ivana - Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví

Smart Press Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví
  • ISBN: 9788088244042
  • jazyk: čeština
  • počet stran: 288
  • vazba: vázaná
  • spisovatel: Stenzlová Ivana
Autorka – mikrobioložka a odbornice na výživu – podává vysvětlení funkčního metabolismu a návod, jak dosáhnout hormonální rovnováhy (jak jíst pro zdravou hormonální odezvu), která je základem trvalé štíhlosti a opravdového zdraví. Propojuje tradiční čínskou medicínu s poznatky moderní západní dietologie a biologie. Přináší zároveň nový způsob vaření, který je postavený na přípravě pokrmů s harmonizačním účinkem. Přes 60 originálních tzv. pětielementových receptů pokrývá všechna roční období, od snídaně po večeře, od polévek po dezerty. Nechybí ani základní recepty na domácí kváskový chléb, rostlinná mléka či zdravé domácí fermentované nápoje (kefíry) a postupy pro fermentaci obilnin a luštěnin.

Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.


Hlídací pes - zasílání novinek:


   Přehled všech Vámi zadaných položek naleznete zde

  sledovat novinky od vydavatele Smart Press
  sledovat novinky spisovatele Stenzlová Ivana

 emailová adresa: 

Nejbližší tituly v katalogu:

Kniha